エクササイズ指導のイベントを開催しました!
8月21日に小学生、中学生向けのエクササイズ指導のイベントを開催しました。 今回は70人以上の選手の皆さんにご参加いただきました。身体作りの基礎基本は、小学生、中学生、高校生、大学生、プロアスリートまで変わりません。エクササイズを通し ...
8月21日に小学生、中学生向けのエクササイズ指導のイベントを開催しました。 今回は70人以上の選手の皆さんにご参加いただきました。身体作りの基礎基本は、小学生、中学生、高校生、大学生、プロアスリートまで変わりません。エクササイズを通し ...